Cualquier época del año es buena para resfriarnos: en invierno por el frío y en verano por los cambios de temperatura entre el interior de los locales y el exterior. Si el resfriado viene además acompañado de flemas, el resultado puede ser muy negativo tanto para nuestro bienestar como para el descanso por las noches.
En el artículo de hoy vamos a aprender a elaborar un sencillo jarabe casero que nos ayudará a suavizar la garganta y eliminar las bacterias, la tos y las flemas de forma sencilla y completamente natural.
Para elaborar este jarabe casero emplearemos únicamente zanahorias, miel y agua, ingredientes que combinados forman una solución altamente efectiva para curar los efectos gripales y de un resfriado. Sigue leyendo y aprende a preparar este remedio para mejorar la salud de tus vías respiratorias:
Remedio para eliminar las flemas y suavizar la garganta
Pela medio kilo de zanahorias y viértelas en un recipiente con la cantidad suficiente de agua para que las cubra. Hiérvelas hasta que estén blandas y deja después reposar hasta que la mezcla se enfríe. Una vez el agua esté fría, añade 4 o 5 cucharadas de miel y bátelo todo hasta que los ingredientes queden bien integrados.
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